テーマ:ジョギング

ランニングシューズの補修

ランニングシューズ踵部分のソールの減りがはやく そろそろ買い替えなければならないと思っていますが・・・ 既に8足目。。。 何とかしたいと思って買っていたものがあります これです・・・「かかとタフ」 靴の補修グッズ・接着剤も付いています 処分予定だった6足目のランニングシューズ アウトソールだ…
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第11回ちくせいマラソン参加

ちくせいマラソンに参加してきました(2015.12.13.) 筑西市マスコットキャラクターの「ちっくん」 可愛い~~~です ~~~✿~~~✿~~~✿~~~✿~~~✿~~~ このところ練習があまりできず、何となくテンションも上がらず …
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小江戸川越ハーフマラソン2015に参加

小江戸川越ハーフマラソン2015(11/29) 小さなお花でしたが嬉しい副賞 完走賞 完走(乾燥)賞 いもせんべい 食べるのがもったいないのでもう少し眺めてから頂きます ○o。. ~~~~~✿~~~~~✿~~~~~✿~~~~~ .。o○ 10キロの部…
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銚子半島ハーフマラソン参加

2015.11.15.銚子半島ハーフマラソン10キロの部に参加してきました 朝から雨が降っていたのでテンション ダウン⤵⤵⤵ JR銚子駅に9時前に到着 大漁旗でお出迎えです 銚子駅 臨時バスにて会場(千葉科学大)へ 更衣室を探し回りましたがな…
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大阪マラソン2015参加!!!

2015.10.25.大阪マラソン 参加してきました!!! 大会前日の24日 地下鉄中央線コスモスクエア駅下車 徒歩15分でインテックス大阪に到着 早速、3号館にてランナー受付を済ませました 25日・・・大会当日 JR大阪城公園駅下車徒歩約5分でスタート会場に到着 …
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第5回 渋谷・表参道WOMEN'S RUN参加

女性だけのマラソン大会である 渋谷・表参道WOMEN'S RUNに娘と参加して来ました(2015.3.22) 娘と走る機会がほとんどないので とにかく一緒に楽しく走ること、そして完走することを目標に スタートブロックCに並びました(ナンバーカードはAブロックでした) 9時4分・・・スタート(ウェーブスタ…
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「かつしかふれあいRUNフェスタ」年代別表彰状届く

今月の8日に開催された「かつしかふれあいRUNフェスタ」での 年代別表彰状が届きました 当日の記録証には総合の順位しか記録されていませんでしたので いったい自分が年代別で何位だったのか分かりませんでした 順位は分からないままでしたが 今日19日、年代別表彰状が届きました すぐに、ホームページを…
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草加松原太鼓橋ロードレース大会参加

第4回草加松原太鼓橋ロードレースに参加してきました(2015.3.15) 8時頃に東武「草加駅」に到着 改札口を出ると案内の方々に混じって 草加市観光大使・草加せんべいキャラクターの 「パリポリくん」がお出迎えしてくれました パリポリくん 会場は草加駅から徒歩3分と言う好アクセスの草加小学校です …
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かつしかふれあいRUNフェスタ参加

かつしかふれあいRUNフェスタに参加してきました(2015.3.8) 残念なことに朝から小雨が・・・ 最寄駅である京成「堀切菖蒲園」で下車 徒歩約15分で会場に到着 会場はすでにたくさんの人で賑わっていました 大スクリーンに朝原宜治さんが映し出されていました この大会では みんなの一体…
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東京マラソン参加Ⅳ

東京マラソンの給食はポピュラーなものばかりでした バナナ・パン プチトマト マーブルチョコ 干し梅 私設エイドでは 色々ありました こちらではおしるこを頂きました~ご馳走様~ エリートランナーの方々には給食は不要でしょうが Fun Runの私には給食は楽しみな1つです ゴール後に…
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東京マラソン参加Ⅲ

30キロ地点からの続きです 右折↴ 交差点:浜町中ノ橋 新大橋通り 右折↴ 交差点:茅場町1丁目 左折↰ 交差点:日本橋 銀座中央通りでは人の山の遠くに娘を発見できましたが 切れ目なく人垣ができていたので 膝が痛いので時間がかかることだけ伝えました …
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東京マラソン参加Ⅱ

東京マラソン10キロからの続きです 交差点:日比谷を右折↴ 日比谷通り 右手👉 奥の方に・・・東京タワーが 右手👉 増上寺 右折↴ 交差点:芝5丁目 折り返し↶ 品川 黄色の…
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東京マラソン参加Ⅰ

東京マラソン2015参加して来ました(2015.2.22) 参加5日前に腰痛になってしまい、 完走できるか微妙~~~な感じで当日を迎えてしまいました 42.195kmフィニッシュするまで酷い痛みが出ませんように! 祈るような気持ちで参加しましたが・・・ JR新宿駅を出るとランナーと思われる方々の波に…
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東京マラソンEXPO2015

東京マラソンの手続きに行ってきました 昨日(2月19日)、3時15分頃ビッグサイトに到着 西展示棟 ランナー受付 ⇒本人確認 ⇒ナンバーカードセット受け取り ⇒時計チップチェック ⇒Tシャツ受け取り 東京マラソンミュージアム このメダルをGetするのはどなたなのでしょうか! …
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みとマラソン参加

第4回みとマラソンに参加しました(2015.2.15) 水戸市マスコットキャラクターのみとちゃん・・・可愛い! 以前参加した第2回「みとマラソン」とずいぶん変わっていました 変更点: 会場が遠くなりました 水戸駅から前回は徒歩約10分が今回約徒歩約40分に! こ…
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2015さかえリバーサイドマラソン参加

さかえリバーサイドマラソンに参加してきました(2015.2.8) 昨年、初めてエントリーした大会だったのですが 驚異的な大雪の為中止になりました 今年は晴れますように!と祈っていましたが・・・ 天気予報通り午後から冷たい雨となってしまいました 最寄駅であるJR成田線安食駅で下車 「あじき」と読みま…
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我孫子新春マラソン大会参加

第27回我孫子新春マラソン大会に参加してきました(2015.1.25) 参加者名簿 去年に続き2回目の参加です・・・前回のブログはこちら 10メートル手前からローリングスタートです 5キロの部のスタート地点 今年の箱根駅伝に出場した中央学院大学の選手たちが招待選手として参加してくれました 5キロの…
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辛かった30キロ走

東京マラソンまでに長距離走の練習をしなければと思っていました フルマラソンを完走する為には約1か月前に30キロ走をして身体を慣れさせ 長距離を走ることでわかる問題点を調整する為なのです わかっているのですが・・・ 寒さや強風に気持ちがなえてしまいます やっと当選し、 今回を逃すと今度はいつ当選するかわ…
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第60回松戸市七草マラソン大会参加

松戸市七草マラソン大会に参加(2015.1.11) 最寄り駅であるJR北松戸駅からシャトルバスで会場に向かいました 初参加の大会だったこともありますが 更衣室を探してうろうろしてしまいました 仕方がなく傍にいたランナーの方に案内していただき それはとても小さな更衣室で驚きでした その後…
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足立フレンドリーマラソンに参加&クリスマスケーキ

足立フレンドリーマラソン(10キロ)に参加してきました(2014.12.23) コース等は前回・前々回のブログにUPしているので省略します スタート・フィニッシュ 大会のテーマ「荒川の風に乘って、仲間と一緒に走り納め!」 テーマのように風に乘ってといきたかったのですが・・・ 風が強く冷たくって 折…
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芍薬甘草湯&オリブオイル

マラソンの為に医薬品を2点購入しました それは薬用オリブオイルと芍薬甘草湯です オリブオイルは NHKの「趣味DO楽 3か月でフルマラソン めざせ!サブ4」の 放送のなかで 体に塗って寒さ対策と雨対策に使われていました もちろんワセリンも紹介されていましたが オリブオイルも利用できることに納…
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ちくせいマラソン大会参加

第10回ちくせいマラソン大会に参加してきました(2014.12.14) 最寄り駅であるJR玉戸駅に到着 シャトルバスで会場に向かったのですが渋滞 途中でバスを降りて徒歩で会場に向かいました すぐに手続きを済ませ更衣室に急ぎました 去年、参加していたので迷わずに準備ができました …
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小江戸川越ハーフマラソン参加

小江戸川越ハーフマラソンに参加してきました(2014.11.30) 西川越駅に7時半頃に到着、徒歩にて川越水上公園へ 手続きを済ませ、 更衣室で準備をしてロッカー(使用料100円)に荷物を入れる トイレが長い行列で、スタート時間に間に合わなくなると思い諦めました 指定されたエリアBに並ぶ 8時30…
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第20回手賀沼エコマラソン参加

第20回手賀沼エコマラソンに参加してきました(2015.10.26) この大会は4度目の参加になります 最寄りの駅である北柏駅から会場まで徒歩で約20分 すでにアップをされている人たちが沢山 曇っていて少し肌寒いくらいだったのでマラソン日和になるかも・・・ と期待していたのですが、 途…
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ランニングシューズ8足目

現在以下の2足のランニングシューズでジョギングを続けています 2012.8.購入 LADY GEL-KAYANO 18-slim(アシックス) 2013.1.購入 ウェーブライダー16 SLIM(ミズノ) アシックスのシューズがそろそろ限界に! アシックス アウトソールは削れミッドソールも削れています …
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東京マラソン当選!!!

来年の2月22日に開催される予定の 東京マラソン2015の 抽選結果がメールで届きました 今までの落選メールはメールを開けることもなくタイトルにある 落選の文字にショックを受けてきたのですが 今回のタイトルは 「東京マラソン2015抽選結果のご報告」だったので …
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重い身体

先月、転倒してから約5週間以上静かに毎日を送って来ました お陰さまで痛みは4週間ほどで治まりましたが 違和感があるので大人しくしていました その間いつもと同じように食事や間食をしていたので 体重と体脂肪率が大幅UP そろそろ始動しなければ.。o○ {%足跡webry%…
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藕糸蓮(ぐうしれん)

11日ぶりのジョギング お天気は曇り、雲の隙間からうっすらと日がさしていましたが 雨上がりの為か蒸し暑い 6時45分頃スタート 走り始めて15分くらいから吐き気が・・・ いつものコースは諦め、様子を見ながら短いコースに変更 ゆっくりとペースダウン ちょこっと寄り道しました …
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半夏生

7月1日 久しぶりに手賀沼までジョギング 6月は忙しく、走れる日にはお天気が悪かったりして 結局、3日しか走る事ができず、距離にして50キロにも達しませんでした 今月は暑さとの戦いになりそうで・・・走れるか心配です まだ、紫陽花が咲いていました 白い紫陽花が目を…
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手賀沼ジョギング

リフォーム6日目 5月18日(日) 工事は定休日です 午前中は久しぶりにジョギング練習に出かけました マイ練習コースである手賀沼の東側を一周しました、約15キロです 手賀沼の様子: 白い花が目をひきました カヌーを楽しむ人達(手賀大橋から) ヨットを楽しむ人達(手賀大橋から)…
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